BABY
Uma introdução ao Jiu-Jitsu através do movimento, brincadeiras e descoberta. Coordenação, confiança e socialização.
O Jiu-Jitsu da ÉDERA vai além do tatame. É sobre propósito, autodesenvolvimento, disciplina e conexão profunda com a natureza.
Aqui, o movimento e a presença se encontram para forjar resiliência, no corpo e na mente.
Uma introdução ao Jiu-Jitsu através do movimento, brincadeiras e descoberta. Coordenação, confiança e socialização.
Jiu-Jitsu como ferramenta para desenvolver disciplina, foco, confiança, respeito e espírito de equipe.
Um espaço para adolescentes desenvolverem disciplina, autocontrole, confiança e resiliência através do Jiu-Jitsu.
Para quem está começando. Uma turma para construir sua base, aprender os movimentos essenciais e descobrir o Jiu-Jitsu.
Uma turma exclusivamente feminina para desenvolver técnica, força, confiança e defesa pessoal em um ambiente de conexão.
Diferentes níveis, corpos e experiências no mesmo tatame. Uma experiência de troca, adaptação e evolução constante.
Para quem busca uma experiência mais personalizada, com atenção individual, flexibilidade e treinamento sob medida.
1ª Edição: Casa Cheia
"Uma experiência de natureza, movimento, respiração e consciência. Caminhada, respiração e imersão no gelo na Mata Atlântica."
"A pressão faz parte da vida. A presença pode ser treinada."
